Решение проблем с питанием: проблемы с жеванием или глотанием
Лечение рака может повлиять на способность жевать или глотать твердую пишу из-за возникновения язв в ротовой полости, боли, воспаления, раздражения и/или физических изменений в организме или слабости после операции. Некоторые виды продуктов из-за их текстуры легче употреблять в пищу (например, полутвердую пищу, пюреобразные продукты, коктейли и смузи). Если вам назначено соблюдать специальную диету из-за дисфагии (нарушение глотания), важно проконсультироваться у нутрициолога/диетолога или получить рекомендации как употреблять достаточное количество калорий в течение дня.1
Советы для людей с затрудненным жеванием и глотанием:2,3
- Избегайте употребления острых, пряных и кислых продуктов, а также тех, которые имеют грубую или жесткую текстуру.
- Выбирайте мягкую и легкую для пережевывания пищу, такую как супы, смузи, йогурты, каши, запеканки, яйца, нежное мясо, а также пюре из термически обработанных фруктов и овощей.
- Избегайте употребления алкоголя и табачных изделий, которые могут вызвать раздражение ротовой полости и горла.
- Используйте соусы, жидкости или подливки для придания сочности пище.
- Употребляйте пищу комфортной комнатной температуры.
- Ешьте часто (пять или шесть раз в день) небольшими порциями, вместо трех больших порций.
- Принимайте пищу с высоким содержанием белка/калорий или добавляйте пищевые добавки.
- Во время приема пищи или употребления напитков сидите прямо.
- Не ложитесь сразу после приема пищи или употребления напитков.
Как приготовить пюре:
- Порежьте твердые продукты (например, курицу или говядину) на мелкие кусочки.
- Поместите продукты в блендер или кухонный комбайн.
- Добавьте в емкость для измельчения жидкость, например, молоко, сок или бульон.
- Приготовьте пюре из полученной смеси. Для того чтобы добиться желаемой консистенции по своим предпочтениям, придется поэкспериментировать с подбором правильной пропорции жидкости и твердых продуктов.
Обратитесь к врачу, если у вас возникают проблемы с глотанием, во время еды или питья развивается кашель, ощущение удушья, если вы испытываете боль или теряете массу тела.
Перечень использованной научной литературы:
- Difficulty Swallowing. Cancer.Net. Дата просмотра: август 2019 г.
- Elliot, L. Symptom Management of Cancer Therapies in Lesser M, Ledesma N, Bergerson S, Trujillo E, eds.Oncology Nutrition for Clinical Practice.Oncology Nutrition Dietetic Practice Group of the Academy of Nutrition and Dietetics: 2013. pg 117.
- American Institute for Cancer Research, Savor Health and LIVESTRONG. Heal Well: A Cancer Nutrition Guide.2013. Дата просмотра: июнь 2019.
Содержащаяся в настоящей статье медицинская информация предоставляется только в образовательных целях и не заменяет собой консультацию с лечащим врачом.